Varikoze uz kājām: vai ir iespējams atbrīvoties uz visiem laikiem?

Vēnu varikoze ir saslimšana, kas rada nopietnu diskomfortu un negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti. Par šo slimību bija zināms jau no Hipokrāta laikiem – jau tad viņa ārstēja, izmantojot ķirurģiskas operācijas. Šobrīd pastāv vairāki veidi, kā cīnīties ar slimību vēnas uz kājām, un daudzi no viņiem – nesāpīgas, bet sievietes visas ir tikpat negribīgi iet pie ārsta-flebologa. Kā atbrīvoties no sāpēm vienkāršā veidā? Un vai var atbrīvoties no šīs slimības bez operācijas? Uz šiem un citiem jautājumiem centīsies atbildēt šajā rakstā.

kā atbrīvoties no sāpēm

Kas ir vēnu varikoze?

Varikozas vēnas raksturo elastības zudumu, paplašināšanu un pagarinājums asinsvadu. Kā arī kopā ar tūskām, ātri nogurums, dedzināšana, smaguma sajūta kājās, izskatu un asinsvadu tīklu.

Visbiežāk šīs slimības ir pakļauti asinsvadus apakšējo ekstremitāšu, retāk – mazā iegurņa asinsvadus un dzemdes. Lejupslīde strāvas asinīs var izraisīt trombu rašanos un trofisko čūlu.

Diagnosticēt iekšējais varikoze var tikai ārsts, bet kā ir venoza nepietiekamība un apakšējo ekstremitāšu var atpazīt ar vienu skatienu. Uz kājām parādās asinsvadu tīkliņi, izliektas vēnu mezgliņi, bet āda virs tiem sāk pasliktināties un mainīt dabisko krāsu (tumšs).

Līdz šim, ir daudz veidi, kā tikt galā ar šo bīstamo kaiti: ķirurģijas, kombinētās metodes, tautas pieeja, piemēram, varikozes ārstēšana ar māliem. Bet katrā individuālā gadījumā ārsts izvēlas metodi atkarībā no stadijas, varikozo slimību, lokalizācijas, kam komplikācijas un vecuma pacientiem.

Labākā ārstēšana ir profilakse

Mantojumā nodota nevis pati slimība, bet ir tikai nosliece uz to, lai pareizo tēlu dzīvē, var ievērojami samazināt, bet ne novērst varikozes attīstību, kas turpmāk ļaus izvairīties no operācijas.

Ko darīt ja jums ir nosliece vai pati slimība?

  1. Iekļaut savā uzturā produktus, kas paaugstina elastību venozo sienu un asins retināšanas, proti, jūras veltes, zivis, meža rieksti, mellenes, ogas, smiltsērkšķus, citrons, vīģes, āboli.
  2. Atteikties no taukainas, asu un sāļu pārtiku, ierobežot patēriņu saldo un cieti saturošiem pārtikas produktiem.
  3. Nav valkājot necaurlaidīgai apģērbu, apavus, kā arī papēži ir vairāk nekā 5 skatīt
  4. Atteikties no ieraduma sēdēt "kāja uz kāju". Skatīties, kas par savu svaru.
  5. Atteikties pieņemt karstām vannām, saunu un pirts.

Masāža varikozu vēnu apakšējo ekstremitāšu – tas ir vienkārši un tajā pašā laikā rezultatīvā procedūra, kura bieži tiek izmantots kā papildu līdzekļus. Izmantojot šo metodi, varat uzlabot asinsriti, un mazināt nogurumu kājām.

Fiziskā aktivitāte

Teļš muskuļus kalpo kā papildu sūknis, kas atbild par popping asinīs ar apakšējo ekstremitāšu. Mazkustīgā dzīvesveida dēļ šis mehānisms nestrādā, kā rezultātā parādās asinsvadu režģi un citas slimības simptomi. Ja ir sēdošs darbs, kad nav iespējas iet no galda, var darīt domstarpības ar nēsāt uz papēža, ja ir stāvoša – gājiens ar kājām uz kāju. Labākais palīgs vēnu varikozes gadījumā – iešana. Kā lēkšana un skriešana ir iespējamas tikai sākuma stadijā. Par spēka treniņiem un celšanas atsvariem nāksies aizmirst.

Medikamentozā ārstēšana

Sākuma stadijā var palīdzēt speciālus medikamentus– tabletes, kapsulas, ziedes, gēli un uzlējumu ārīgai lietošanai. Šie līdzekļi noņem tūsku un nogurumu kājās, stiprina asinsvadu sieniņas un aizkavē turpmāko attīstību sāpēm. Ar medikamentiem nevar ātri un uz visiem laikiem atbrīvoties no asinsvadu sietu un pati slimība, tomēr pastāvīga un regulāra lietošana speciālo līdzekļu ļaus panākt pozitīvu noturīgu efektu. Sasniegt labāku rezultātu var vienreizējas lietot tabletes un āra ziedes. Vienīgais trūkums tabletes un kapsulas – tie ir kontrindicēti pirmajā grūtniecības trimestrī un zīdīšanas laikā.

Padoms: īpašas līdzekļi ir jāpiešķir ārstu un tikai pēc veiktā aptauja.

Kompresijas terapija

vēnu varikozes ārstēšana

Uz ielaistos varikozo slimību ārsti iesaka valkājot kompresijas veļa vai spole kājas, elastīgs pārsējs. Šīs metodes ļauj samazināt klīrensu vēnu, veicina to atjaunošanos, noņem uztūkumu, atjauno asinsriti un novērš slimības progresēšanu. Priekšrocības kompresijas trikotāžas to, ka tas ir viegli iestrādājams, bet ārēji ir ļoti līdzīgs ar parastām zeķbiksēm un zeķes. Tādu veļu var valkāt pat profilaktiskos nolūkos, īpaši aktuāli tas ir grūtniecības laikā.

Padoms: kompresijas veļa un kompresijas pakāpi var piemeklēt tikai ārsts, ņemot vērā lielumu un stāvokli vēnas pacientam.

Ķirurģiskās metodes

Iepriekš minētās metodes spēj tikai apturēt slimības attīstību, bet atbrīvoties no ārējiem simptomiem, varikozo slimību, piemēram, asinsvadu tīkliņi vai parādās asinsvadus, ir gandrīz neiespējami. Noņemt šos defektus var tikai izmantojot tādas ķirurģiskas iejaukšanās, kā:

  • lāzera koagulācija – intravaskulāru operācija aizaugšanu kanālu;
  • dzēst problemātisko asinsvadu caur mazi gabali uz kājām, izmantojot speciālu zondi;
  • skleroterapija– "salīmēšana" skartie asinsvadu.

Darbība neizslēdz recidīva attīstību – tiek izdzēsti tikai problemātiskie asinsvadus un mezgli. Tāpēc ir svarīgi ievērot pareizu dzīvesveidu un ārstu ieteikumus, jo pat veselās vēnas, ar laiku var kļūt par slimiem.

07.12.2018